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スプラウトはさっと洗う。ズッキーニは、輪切りにする。チーちくは、輪切りにする。
皿にスブラウとをこんもりと盛り付け、周りにズッキーニを盛り付ける。上にチーちくをトッピング。ドレッシングかけて召し上がれ
昼食