漬け込んで簡単♪アイスバインの画像

Description

夏真っ盛りですが、家族が留守の時に煮込めば大丈夫。

材料 (2-4人分)

豚すね肉
一塊
100g
砂糖
50g
1/2本
2個
1本
にんにく
3片
生姜
1片
1パック

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉に塩と砂糖をすり込む。

  2. 2

    写真

    ビニール袋に入れて1週間程度漬け込む。

  3. 3

    煮込む前に漬け込んだ豚すね肉の塩などを洗い流す。

  4. 4

    写真

    野菜は冷蔵庫にあるもので大丈夫。

    人参は付け合わせに使うので、くし型に切る。

    じゃがいもは皮をむく。

  5. 5

    写真

    3と4、ローリエを入れ、3時間位肉がホロホロになるまで煮込む。

  6. 6

    じゃがいもは火が通ったら!途中で鍋から引き上げておく。

コツ・ポイント

煮込み用の野菜は、付け合わせになるので一石二鳥です♪

スープは、キャベツなどを足してポトフとして召し上がれます♪

このレシピの生い立ち

すね肉が店頭に並んでたのでアイスバインを作ろうと思いました♪
レシピID : 5762787 公開日 : 19/08/03 更新日 : 20/04/27

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