レンジで簡単!ハンバーグ☆コーンボール

レンジで簡単!ハンバーグ☆コーンボール

Description

ただのミートボールじゃない!
とうもろこしの甘さでソース不要!お弁当におすすめ!

材料

とうもろこし
1/2缶
豚肉
200g
玉ねぎ
1/4
1個
大さじ1
少々
塩黒胡椒
少々

作り方

1

写真

玉ねぎをみじんぎりにして材料を合わせる

2

写真

つぶすようによく混ぜる

3

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8等分にして丸めてとうもろこしを周りに付けて丸める

4

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耐熱の器に入れてラップを少しずらしてレンジ600w6分チン

コツ・ポイント

肉はポークハンバーグだから美味しい♪ ID:3784795

このレシピの生い立ち

ハンバーグをとうもろこしで包んでみました
レシピID : 5763960 公開日 : 19/07/30 更新日 : 19/07/31

このレシピの作者

TV出演等(ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年レシピ投稿数1位。 by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」