椎茸の肉詰めフライ♧和風の画像

Description

大きな椎茸に挽肉をたっぷり詰め込んだ和風味のフライ
でも以外とヘルシー♪

材料 (2〜3人分)

6枚..200g
7〜8cm
味付け
2/3個
パン粉
大さじ1訂正
小さじ1訂正
生姜すりおろし
小さじ1訂正
味噌
小さじ1訂正
コショウ
少々
揚げ油
適宜
適量
1/3個
パン粉
適量
辛子(付け合わせ)
お好みで
調味料を一部訂正致しました。申し訳ありません

作り方

  1. 1

    写真

    椎茸の軸・ネギはみじん切り
    生姜はすりおろします

  2. 2

    写真

    ボールに挽肉・⑴と味付けの調味料を入れよく混ぜ練り込みます

  3. 3

    写真

    椎茸の傘に詰めて形を整えます
    小麦粉・卵・パン粉を付けます
    傘の茶色の部分だけ付けずに残しました(付けてもいいです)

  4. 4

    写真

    180度の油で、パン粉の付いている方からじっくり揚げます
    火はあまり強くしない方が中まで火が通リます

  5. 5

    写真

    裏に返して揚げます

  6. 6

    写真

    シソを添えて涼しけに盛り付けました
    シソと辛子醤油でどうぞ
    ケチャップ・ソースも合います

  7. 7

    クック♪かあさんから素敵なつくレポありがとうございます♪

コツ・ポイント

☆小さな椎茸の場合もっと数が多くいると思います
残った種はそのままミンチカツにしました
☆椎茸の片面だけ卵を付けるので1/3個でよかったです

このレシピの生い立ち

頂きものの椎茸〜昨日は焼いてポン酢で食べたので今日はこのレシピにしました〜ガッツリと!
レシピID : 5764594 公開日 : 19/08/01 更新日 : 19/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡
写真
mami*s
種がふっくら肉厚椎茸で今回6個作り好評でした♡ ありがとうです!
初れぽ
写真
ぼるぼると
軽くて食べやすかったです(^^)お弁当にも入れました☆

わ〜美味しそう! 綺麗な盛り付け! ぼるぼるとさんありがとう