夏ばて予防に~梅しょうゆ茶♪めっけ

夏ばて予防に~梅しょうゆ茶♪めっけ

Description

おばあちゃんに聞く知恵。
夏ばて予防、疲労回復効果有り!
毎日無理なく続けて、ばてない体つくりに・・・

材料

梅干
1個
醤油
小1
お茶
適量

作り方

1

写真

2

写真

コツ・ポイント

梅干(紀の川梅干)を使っています。
めっけもん広場で販売中です。

このレシピの生い立ち

梅干に含まれるクエン酸は、疲労回復効果があります。
家庭にある材料でさっと作れるのが良いですね~
レシピID : 5765678 公開日 : 19/08/12 更新日 : 19/08/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」