簡単すぎる ヘルシーダイエット丼

簡単すぎる ヘルシーダイエット丼

Description

簡単ヘルシーおいしい!

材料

アボカド
半分
オクラ
2個
 
ミョウガ
1個
6センチくらい
納豆
1個
 
ご飯
茶碗一杯
適量
1個

作り方

1

アボカド剥く 切る
オクラ塩もみして塩流してそのまま切る
ミョウガ切る
山芋おろす
納豆混ぜる

2

玄米ご飯の上に全部乗せてだし醤油くるっとかけて卵黄落とせば出来上がり!

コツ・ポイント

のせるだけ!

このレシピの生い立ち

ダイエット中なのでこれ食べてます!
レシピID : 5767642 公開日 : 19/08/01 更新日 : 19/08/01

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