トマト甘酒豆乳

トマト甘酒豆乳

Description

リコピンは朝摂るのが吸収が良いとの事*
生より加熱したトマト、牛乳やオイルと一緒に摂ると尚良いそうです◎

材料

トマトジュース
お好み
甘酒
お好み
お好み
お好みのオイル
お好み

作り方

1

コップに注ぐ。

コツ・ポイント

リコピンは朝摂るのが吸収が良いとの事*
生より加熱したトマト、牛乳やオイルと一緒に摂ると尚良いそうです◎

このレシピの生い立ち

たまたま作ったら中々美味しかったので!笑
レシピID : 5767785 公開日 : 19/08/01 更新日 : 19/08/01

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