鶏胸肉とキノコの味噌漬け焼き
Description
鶏胸肉で糖質オフ♪味噌で腸活♪
ちょこにん
材料
（1人分）
作り方
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1
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鶏胸肉を一口大に切り、漬けるボウルや袋にいれる。
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2
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①に味噌、醤油、お酢を入れて混ぜ揉み込み、半日ほど漬け込む。
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3
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熱したフライパンに油(今回はごま油を使用)を引き、お肉とキノコを炒めて完成！
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コツ・ポイント
味噌の焦げ付きに注意を！
このレシピの生い立ち
思いつき♪
(
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ちょこにん
