夏のタケノコご飯

夏のタケノコご飯

Description

夏にタケノコご飯を食べられるシアワセ。春にタケノコ煮を作って冷凍しておいた物を使い、やる気を出す栄養チロシン補給。

材料 (2~3人分)

(冷凍)タケノコ煮
1ジップロック(お玉2杯)
2合
カップ2弱
(あれば)きざみ油揚げ
ひとつまみ(約5g)
(あれば)お茶漬けの素
1袋
(あれば)青しその実
少々
(あれば)氷
5個

作り方

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レシピID:5625546で冷凍しておいた【駅弁みたいなタケノコ煮】を冷凍庫から出しておく。

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水加減を少なめに研いだ米を入れた炊飯器に(冷凍)タケノコ煮をジップロックから出して、ポンと入れる。冷凍のままで良い。

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同様に、きざみ油揚げも冷凍庫から発掘できたら、ひとつまみ加える。

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炊飯器のスイッチGO!

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もうすぐ新学期。
モリモリ食べて、やる気を出そう。

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食欲不振なら
レシピID: 5675719
【おうち麦茶】と
永谷園お茶漬けの素で
冷やし茶漬けでもO.K.

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あれば
東海漬物の青しその実を載せても香りと食感プラスで良い。
青しその実は袋のまま、冷凍保存できる。

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レシピID: 5449544にも使える。

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コツ・ポイント

・(冷凍)タケノコ煮は汁ごと冷凍しておいたので、ご飯の水加減は少なめにする。

・ご飯の水加減は、具を入れる前に決める。

このレシピの生い立ち

(2019年8月21日)
【タケノコとワカメのお味噌汁】が話題入り(有難う♡)致したので、急遽(実は思い出し(^-^;)、冷凍庫に保存しておいた【駅弁みたいなタケノコ煮】(レシピID: 5625546)を取り出し、炊き込みご飯を作った。
レシピID : 5772603 公開日 : 19/08/21 更新日 : 19/08/21

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