インゲン嫌いもok!簡単インゲンのソテー
Description
トマト、キュウリにならんで夏にお裾分けされるインゲン。簡単に美味しく、しかもたくさん食べれます!計量なしで作っても美味!
材料
作り方
コツ・ポイント
インゲン嫌いさんは下茹でがおすすめ。臭みが軽減します!
バジルで更に臭みを軽減させましょう!
インゲン好きさんは下茹でなしのソテーだけで美味しくいただけると思います!
バジルで更に臭みを軽減させましょう!
インゲン好きさんは下茹でなしのソテーだけで美味しくいただけると思います!
このレシピの生い立ち
お姑さんからのおすそ分けでさえお断りする見るのも嫌なインゲン嫌いの私…でもインゲンは栄養価が高いし体には良いし子供にも食べさせたい。。と試行錯誤した結果、これならインゲン嫌いの自分でも唯一食べれる一品が完成しました!