ロメインレタスとアンチョビのマヨ炒め♪

Name: ロメインレタスとアンチョビのマヨ炒め♪
Ingredients: ロメインレタス 1株; アンチョビ 1缶(5〜6切れ); マヨネーズ 約大さじ2; 昆布だし顆粒 4〜5g(スティック1/2); 七味唐辛子 適量

Description

栄養が普通のレタスに比べ2倍のロメインレタス♪
アンチョビの塩味とマヨネーズのまろやかさに
七味唐辛子をプラスして和風に

1株

1缶(5〜6切れ)

マヨネーズ

約大さじ2

昆布だし顆粒

4〜5g(スティック1/2)

七味唐辛子

適量

アンチョビ・マヨネーズに塩分があるので
昆布だし顆粒は足りない塩味を足すくらいで♪調整してください( ＾∀＾)

七味唐辛子で和風に仕上げました♪

普通のレタスに比べて栄養があるロメインレタスに
脂質とたんぱく質足して更に栄養とれる1品に♪

サラダにメインにおつまみに♪

レシピID : 5774770 公開日 : 19/08/07 更新日 : 19/08/07

2件 (2人)

2020年4月17日

アンチョビなのに和風なので、和食の献立に合いました。ビールも進みましたー

2019年9月27日

初れぽ

がっつりメインになるくらいのしっかり味です。美味しい！！