コクうま♪さつまいもと鶏肉のオイマヨ炒め

コクうま♪さつまいもと鶏肉のオイマヨ炒めの画像

Description

コクのあるオイマヨたれでごはんがすすむ!ボリューム満点の絶品おかず♪

材料 (2人分)

1/2個
サラダ油
適量
オイスターソース
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    今回のおすすめ食材は、さつまいもです。

  2. 2

    さつまいもは1cm幅のいちょう切りにする。たまねぎはくし形に切る

  3. 3

    鶏肉はひと口大に切り、塩、こしょうで下味をつける。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を薄くひき、中火でさつまいも、鶏肉を炒める。

  5. 5

    鶏肉に半分程度火が通ったらひっくり返し、たまねぎを加えて炒める。

  6. 6

    全ての具材に火が通ったら、オイスターソース、しょうゆを加え、混ぜる。

  7. 7

    火を止める直前にマヨネーズを加え、よく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

さつまいもは皮ごと使うので、よく洗ってください。アクは抜かずに使っても大丈夫ですが、気になる方は15分程水にさらしてアク抜きをして使ってください。さつまいもと鶏肉を一緒にじっくり炒めると、さつまいもにうまみがしっかり入ります!

このレシピの生い立ち

ごはんのおかずになるさつまいもメニューのバリエーションを増やしたい!と考えたひと品です。厚みのあるさつまいもとジューシーな鶏もも肉で食べ応えバッチリ♪オイスターソースとマヨネーズの甘めのコクありな味付けで、大人も子どももごはんがすすみます♪
レシピID : 5776405 公開日 : 19/09/30 更新日 : 19/09/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

51 (51人)
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mocavara
全部炒めるだけ。オイマヨは天才的✨
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RateMal
美味しかったです!
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かずくん☆
余っていたエリンギ追加しました。簡単で美味しいです。さつまいもと鶏肉はよくあいますね。また作ります! 
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☆★☆mint☆★☆
簡単においしくできました☆

美味しく食べてもらえてよかった♡簡単美味が最高ですよね☆