きゅうりとツナのめんつゆサラダ♪の画像

Description

味付けは、めんつゆ+ごま油!
ササッと簡単に出来ます♪
マヨネーズ不使用なので、アレルギーっ子のサラダにも♪

材料

少々
めんつゆ
大さじ1/2
ごま油
大さじ1/2
1缶

作り方

  1. 1

    きゅうりを輪切りにしボウルに入れます。
    塩少々をかけ、手で軽く混ぜて塩を全体に行き渡らせます。そのまま5分ほど置きます。

  2. 2

    一度水で洗い、ザルにあげます。手でぎゅっと絞り、水分を出します。

  3. 3

    塩もみしたきゅうり、ツナ、めんつゆ、ごま油を良く混ぜ合わせます。

    完成!

コツ・ポイント

きゅうりの大きさによりめんつゆを増減して、お好みの味に調整してください。

このレシピの生い立ち

我が家のマヨネーズなしのサラダの定番です♪
レシピID : 5777673 公開日 : 19/08/09 更新日 : 19/09/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (18人)
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cook☆mi
美味しかったです
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なーみなみ
トマトも混ぜました!マヨネーズ以外のレパートリー嬉しいです✨また作ります!
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あみことまろ
お手軽に一品できました^^
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クック1FX93J☆
めんつゆで味付けも簡単油分がマヨネーズじゃないからアッサリおいし