糖質制限!夏野菜のベジスパゲッティ

糖質制限!夏野菜のベジスパゲッティ

Description

話題の低糖質パスタ「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです♪夏野菜たっぷりのチョップドベジ。

材料 (1人分)

トマト
1個
ピーマン
2個
茄子(小)
1本
豆類
適量
ゴーヤ
1/4本
ツナ缶
1缶
1/2個
適量
適量
低糖質スパゲッティ
1P

作り方

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コツ・ポイント

そのほか野菜があればなんでもいいです。
お好みで、ブラックペッパーや粉チーズをかけても美味しいです。

このレシピの生い立ち

低糖質パスタ(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維11倍、もちもち食感の本格麵。糖質制限中でも美味しいパスタ・ラーメンが食べたい方にオススメです。
他にも低糖質ラーメンもあって、こちらもおすすめ。
レシピID : 5779626 公開日 : 19/08/11 更新日 : 19/08/11

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