ゴーヤとミニトマトのツナマヨサラダ

ゴーヤとミニトマトのツナマヨサラダ

Description

生ゴーヤのシャキシャキの歯ごたえが美味しいサラダです。ツナマヨのおかげで苦味も少ないのでお子様にも!

材料 (2人分)

ゴーヤ
1本
適量
ミニトマト
8個ぐらい
ツナ缶
2缶
マヨネーズ
大さじ2

作り方

1

ゴーヤは縦半分に切り中綿を出して薄くスライスする。

2

スライスしたゴーヤに塩適量を振り5分ほど置き、水分を絞る。

3

ミニトマトは半分に切る。

4

塩もみしたゴーヤにツナ缶、マヨネーズをいれ混ぜ、最後にミニトマトを入れ軽く混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

ゴーヤは薄くスライスした方が苦味が抑えられます。

このレシピの生い立ち

生でゴーヤを美味しく食べたくて。
レシピID : 5787141 公開日 : 19/08/17 更新日 : 19/08/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/08/19

First tsukurepo mark
写真

簡単で美味しかったです!

janqoo

ありがとうございます(^^)また作ってみてくださいね。