ばくばく食べちゃうゴーヤサラダ!!

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Description

玉ねぎも辛くなく、ゴーヤも苦くない!!
ばくばく食べちゃうサラダです!

材料

1玉
1本
マヨネーズ
適量
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄く切り、氷水に浸す

  2. 2

    ゴーヤの中綿をスプーンでとり、薄めに切って塩もみする
    10分ぐらい放置!

  3. 3

    ゴーヤを水洗いして、水切りする

  4. 4

    玉ねぎを水からあげ、水切りする

  5. 5

    ゴーヤ・玉ねぎ・シーチキン・マヨネーズ・ポン酢を入れ混ぜ合わせる
    食べるまで冷蔵庫IN!
    マヨネーズ・ポン酢はお好みで!

コツ・ポイント

玉ねぎを必ず氷水に浸してください!そうすると辛味が取れますよ!玉ねぎがしみてダメな方は、あらかじめ皮をむいて切る前に15分ほど水に浸しておくと、しみませんよ!

このレシピの生い立ち

ゴーヤが好きなので!
レシピID : 5787297 公開日 : 19/08/17 更新日 : 19/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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MizuhoBank
本当に辛くない!苦くない!美味しかったです。また作ります〜

つくレポありがとうございます!!またつくってやってください★

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はなはながっぱ
もりもり食べられました!

つくレポありがとうございます!たくさん食べてください!!

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ぼうさゆ
さっぱりして美味しかったです!

つくれぽありがとうございます!美味しく作って頂き嬉しいです♡

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けいりんちゃん♪
子供達もパクパク!おいしいでーす!リピ決定

子どもちゃんも!嬉しい!!夏バテにもぜひ!リピ嬉しいです!