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玉ねぎを薄く切り、氷水に浸す
ゴーヤの中綿をスプーンでとり、薄めに切って塩もみする10分ぐらい放置!
ゴーヤを水洗いして、水切りする
玉ねぎを水からあげ、水切りする
ゴーヤ・玉ねぎ・シーチキン・マヨネーズ・ポン酢を入れ混ぜ合わせる食べるまで冷蔵庫IN!マヨネーズ・ポン酢はお好みで!
つくレポありがとうございます!!またつくってやってください★
つくレポありがとうございます!たくさん食べてください!!
つくれぽありがとうございます!美味しく作って頂き嬉しいです♡
子どもちゃんも!嬉しい!!夏バテにもぜひ!リピ嬉しいです!