牛肉の中華野菜炒め
Description
JAふれあい食材「国産牛切り落し」を使った本格的中華野菜炒めです。
【調理時間 約15分】
【調理時間 約15分】
材料
(2人分)
JAふれあい食材 国産牛切り落し
200g
100g
1株
30g
塩、こしょう(エーコープ)
少々
適量
ごま油(エーコープ純正ごま油)
大さじ2
■
【A】
醤油(エーコープ)
小さじ1
みりん
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
酒(エーコープ純米料理酒)
大さじ1/2
鶏がらスープ(顆粒)
小さじ1/4
にんにく
1/2片
作り方
コツ・ポイント
家庭で美味しく炒め物を作るにはフライパンや具材を極力動かさず、むやみに混ぜないのがポイント!具材に熱が直接伝わる時間を長くし、効率よく火が通るようにします。
このレシピの生い立ち
お店のような本格的中華野菜炒めを食べたく作ってみました。ごま油のみを使用することで香り豊かで食欲をそそります。
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