おからパウダーとHMで簡単チョコマフィン

おからパウダーとHMで簡単チョコマフィン

Description

準備5分!おからパウダーとHMと家にあるものだけで出来ちゃう簡単おからチョコマフィンです♪

材料

1個
大さじ4
サラダ油かグレープシードオイル
大さじ3
豆乳か牛乳
大さじ4
30gくらい

作り方

1

ボウルにおからパウダーと水を混ぜる。

2

混ざったおからパウダーとその他チョコ以外の材料を泡立て器で混ぜる。

3

カップに2を6分目~8分目くらいまで入れて小さくカットしたチョコを乗せる。

4

写真

180度のオーブンで15~20分焼いたら完成!

コツ・ポイント

砂糖はホットケーキミックス&板チョコの甘さだけです。充分と思っていますが足りない方は砂糖を足してください。
クセのない油、グレープシードオイルがオススメです。

このレシピの生い立ち

おからパウダーを消費したく、ヘルシーなおやつが出来ないかと思い作りました。
レシピID : 5791762 公開日 : 19/08/21 更新日 : 19/08/21

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