バナナとチーズと蜂蜜のパウンド。

ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞをﾚﾝｼﾞで柔らかくし、蜂蜜を入れて練ります。
バナナはﾋﾞﾆｰﾙ袋などに入れﾋﾟｭｰﾚ状にします。ここにあったらﾚﾓﾝ果汁を投入。

ﾁｰｽﾞにﾊﾞﾅﾅを少しずつ入れ、よく混ぜます。
といた卵を入れ混ぜ、さらに牛乳も入れ混ぜます。
オーブンを170°に予熱開始。

2にﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽを入れ、ぐるぐると混ぜます。サラダ油も入れて混ぜます。

マフィン型８ヶ分では170℃で25分でした。