レンジで！キーマカレー♪

玉ねぎ、にんじんはみじん切りにして、耐熱容器に挽き肉と共に入れる。

調味料と水を入れ、混ぜ混ぜしたらルゥを入れる。

ふんわりラップかレンジフードをかぶせ、600Wで10分。
途中、一旦取り出し、混ぜ混ぜする。