【下味冷凍】のり塩マヨチキン

【下味冷凍】のり塩マヨチキン

Description

子供も大好きな味です♩

材料 (2.5人分)

鶏もも肉(胸肉)
1枚(300gほど)
★青のり
小1
★塩
小1/2
★酒
大1
★マヨネーズ
〜大1

作り方

1

フリーザーバッグに★印の調味料を入れ、混ぜる。

2

鶏肉は大きめの1口大に切り、[1]のフリーザーバッグに入れてよく揉み込む。

3

冷凍する。

4

【解凍】
冷蔵庫で1日かけて解凍する。

5

温めたフライパンで皮目から焼き、きつね色になったら裏返し、フタをして弱火で蒸し焼きにする。※胸肉の場合は薄く油を敷く。

6

中まで火が通ったら出来上がり!

7

写真

2020/5/16 話題のレシピに載りました!
皆さま、ありがとうございます♡

コツ・ポイント

冷蔵庫でじっくり解凍すること!もも肉の場合は、マヨネーズは気持ち少なめでもいいかもしれません。油がよく出るので。

このレシピの生い立ち

毎日の献立に悩まずに済むように、下味冷凍を始めました!
レシピID : 5792909 公開日 : 19/08/25 更新日 : 20/05/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21 (21人)

20/07/12

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冷凍します!

chiko♫

20/06/28

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おいしくできました☺️

☆苹凛☆

20/06/25

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キャベツを足しました!子供がモリモリ食べてくれました!

spica1206

20/06/20

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二種類作って冷凍保存します。忙しい時にとてもありがたい!

kaki☆tane

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