覚えるのは4:3【時短】ゆでたまごの画像

Description

体重コントロール中のおやつに必須♪

材料

4個
200cc

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに卵を入れ水200ccを注いでフタをして中火にかける。

  2. 2

    写真

    沸騰してから4分、火を止めて 3分放置。

  3. 3

    写真

    冷水で冷ます。

  4. 4

    写真

    できあがり☆

コツ・ポイント

火加減は各家庭の調理機器に合わせてください。フライパンのフタは必ず!固ゆでがお好きな方は3分以上放置してください。

このレシピの生い立ち

暑いけど夏バテはイヤ!
栄養素豊富なゆでたまごを早く作りたくて。
レシピID : 5793578 公開日 : 19/08/22 更新日 : 19/08/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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み1046sa
おぉ〜♡好みの硬さでした^ ^ありがとう♡

わぁ♡うれしい♪こちらこそありがとうございます♡