黒酢生姜で血液サラサラ血管年齢若返り‼️
Description
血液中の中性脂肪を抑え、老廃物を除去、血液サラサラに、代謝アップでダイエット効果♪(⁎˃ᴗ˂⁎)✨実感♡最強レシピ✨
ゆぅゆ♡
材料
（作りやすい分量）
生姜
300g
黒酢
300cc
蜂蜜
大さじ4
作り方
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1
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生姜は、新生姜を使ったのでキレイに洗っただけ。
皮は剥きません。
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2
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刻んで、Ziploc に入れました。
直接瓶に入れてもOK❗
私は沢山作るので、Ziplocの が混ぜやすいので(笑)
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3
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黒酢と蜂蜜を入れて袋の中で混ぜ混ぜ～♪
空気を抜いて１日冷蔵庫で保存します。
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4
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保存容器は、煮沸殺菌しておきます。
はい。瓶に入れて冷蔵庫で保存～♪
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5
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私は、毎朝スプーン(大)一杯食べてます。
食べにくい人は野菜サラダのドレッシングに混ぜたり、ワカメと和えて食べてね♪
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コツ・ポイント
切って混ぜるだけ。
とにかく毎日続けて食べる事です(笑)
確実に健康になるのが実感出来た✨
食べるの止めたら又健康診断で再検査の通知が…:(´ ⊙ᄊ⊙):
どんなに凄いのか思い知らされ掲載しました。
頑張って食べますι(｀･-･´)/ﾊｲ。
とにかく毎日続けて食べる事です(笑)
確実に健康になるのが実感出来た✨
食べるの止めたら又健康診断で再検査の通知が…:(´ ⊙ᄊ⊙):
どんなに凄いのか思い知らされ掲載しました。
頑張って食べますι(｀･-･´)/ﾊｲ。
このレシピの生い立ち
健康診断で、中性脂肪が多くて(汗)
原因はビール毎日大量に飲んでます。
小堺一機が10日で血管年齢17歳若返った。との事で、３年前に再検査の通知が来たので、慌てて実行→減りました✨
ホッ。として食べてなかったら又再検査の通知‼️ヤバイ…
原因はビール毎日大量に飲んでます。
小堺一機が10日で血管年齢17歳若返った。との事で、３年前に再検査の通知が来たので、慌てて実行→減りました✨
ホッ。として食べてなかったら又再検査の通知‼️ヤバイ…
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ゆぅゆ♡
