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かぼちゃは、ちょっと大きいかなぁ~と思うくらいに切ります。
耐熱容器に切ったかぼちゃを入れて 柔らかくなるまで チンします(^-^)/
火の通ったかぼちゃを ボールに移し 熱いうちに お酢砂糖 塩 レーズンを入れて 混ぜ合わせ 冷まします。
粗熱が十分 取れたところで スライスチーズを 大ざっぱに手で 適当な大きさにちぎって入れ マヨネーズで和えたら完成です!
しーってぷさん…アリガトウ~とても嬉しいです。私もパートで 頑張ってます!やはり痩せたいが口癖(笑)からだに気をつけてね