もやし+ハム+きゅうりのマヨポン和え

もやし+ハム+きゅうりのマヨポン和えの画像

Description

定番ハムきゅうりのコンビにしゃきしゃきもやしを加えてマヨポン和えに♪カロリー低めなのに、食べ応えのある一品です。

材料

1袋
4枚入り1パック
1本
ポン酢
大さじ3
マヨネーズ
大さじ1.5
お好みで一味
少々

作り方

  1. 1

    写真

    沸騰したお湯でもやしを1分茹でます。

  2. 2

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    ざるにあげて水切りします。

  3. 3

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    きゅうりは輪切り、ハムは細切りにカットしておきます。

  4. 4

    写真

    水を切ったもやしとカットしたきゅうりとハムをボール入れ、ポン酢大さじ3とマヨネーズ大さじ1.5を入れて和えます。

  5. 5

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    完成!
    お好みで一味をかけても美味しいです。

コツ・ポイント

あっさり野菜のもやしときゅうり。ハムを加えるだけで彩りも味もグレードアップ。ポン酢とマヨネーズを混ぜることで酸味が和らいで食べやすいです。

このレシピの生い立ち

私は、きゅうりともやしだけでも好きなのですが、子どもにはイマイチ何か足りないみたいで、ハムを入れたところ野菜と一緒にパクパク食べました。ハムは強い味方です^^♪
レシピID : 5801802 公開日 : 19/08/28 更新日 : 19/08/28

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