マダイのトマトパスタの画像

Description

マダイは、どんな料理にも合います。旨味は白身魚の中では最高でしょう。今回は、パスタを作りました。

材料 (2)

マダイの切り身
100g
2束
2個
1/2個
適量
トマトケチャップ
大匙2杯
薄口醬油
大匙1杯
キビ糖
小匙2杯
塩コショウ
適量
オリーブオイル
大匙2杯
白ワイン
コップ1/2

作り方

  1. 1

    パスタをやや硬めに茹でておく。

  2. 2

    切り身をブロック状に切り、湯通ししておく。

  3. 3

    フライパンにスライストマトとスライス玉ねぎを入れ、蓋をして数分加熱する。

  4. 4

    ある程度柔らかくなったら、蓋を取り、調味料を加えて味をととのえる。

  5. 5

    マダイの切り身ブロックを加え、調味料をなじませる。

  6. 6

    パスタを加え、ゆっくりとていねいに混ぜながら、塩コショウで塩分調整をする。

  7. 7

    しっかり混ざり合ったら、刻み豆苗をぱらぱらと加えて、出来上がり。

コツ・ポイント

切り身は、直接炒めてもよいのですが、短時間ボイルをした方が、身が柔らかくなります。豆苗は、火を止めてから、ふりかける程度でいいでしょう。青葉野菜なら何でもけっこうです。

このレシピの生い立ち

家族が、パスタが食べたいと、リクエストがあったので、作ってみました。生のトマトをたっぷり使うことで、さわやかな味になり、たいへん好評でした。
レシピID : 5802478 公開日 : 19/08/29 更新日 : 19/08/29

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