パワーアップ源!まいひめガスパチョ

パワーアップ源!まいひめガスパチョ

Description

これを飲むだけでバテ知らず、紫外線なんて怖くない、食欲不振にグイグイ飲める、パワーの源になりますよ!

材料 (5人分)

まいひめ物語トマトジュース
500g
きゅうり
1/3本
赤パプリカ(小)
1個
玉ねぎ
15g
バケット
2切れ
50g
小さじ1/2
粉パプリカ
4ふり

作り方

1

バケットの中の白い部分をくり抜き、適当な大きさにちぎって水50cc
を含ませておく。

2

パプリカは種とヘタを取る。パプリカときゅうりはざく切りにする。

3

にんにくは半分に切り芽を出しておく。
玉ねぎはざく切りにする。

4

バケットが水を吸ったら、軽く絞っておく。

5

まいひめ物語トマトジュース、きゅうり、パプリカ、にんにく、玉ねぎ、バケット、オリーブオイルをミキサーに入れ、かける。

6

均一になってきたら、塩、粉パプリカ、白ワインビネガーを加え、さらにかける。

7

6をザルで濾して滑らかにしたら、できあがり!

コツ・ポイント

ミキサーやブレンダーでガガーっとかけるので、便利で本格的な味に!材料もきゅうりを省いたり、バゲットを省いたりと家にある物で作ってもいいです!

このレシピの生い立ち

夏のスタミナ補給にぜひコレ!
レシピID : 5802968 公開日 : 19/08/29 更新日 : 19/08/29

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