ピーマンのなんちゃって肉詰めの画像

Description

ピーマンが安かったので無限ピーマンとピーマンのなんちゃって肉詰め作りました。

材料 (2人分)

150g
1/2個
1丁
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切って、タネをとります

  2. 2

    写真

    ひき肉、タマネギのみじん切り、豆腐を混ぜ合わせます。

  3. 3

    ピーマンの内側に片栗粉をまぶします

  4. 4

    写真

    作ったタネをピーマンに入れます。

  5. 5

    写真

    片面を焼色を付けるまで焼きます

  6. 6

    写真

    ひっくり返して、焼色をつけます。

  7. 7

    写真

    蓋をして弱火で2分して、火が通ったら出来上がり

コツ・ポイント

こがさないように

このレシピの生い立ち

豆腐入れて、カロリー控えめ的な感じで
レシピID : 5803082 公開日 : 19/08/29 更新日 : 19/08/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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さくらん餅
豆腐入りでヘルシー♡お手軽な材料で作れる♡感謝♡