ひとりランチ♪ぶ~キャベワンプレート

ひとりランチ♪ぶ~キャベワンプレート

Description

キャベツダイエット中に、生のキャベツを食前にバリバリ食べるのに飽き、お肉で巻きおかずに♪ポン酢であっさり頂けます。

材料 (1人分)

豚肉薄切り
3枚
千切りキャベツ
適量
コショウ
少々
味ぽん
適量
マヨネーズ
適量
ごはん
適量

作り方

  1. 1

    写真

    薄切り豚肉を広げコショウをして、千切りキャベツを多めに巻く。

  2. 2

    写真

    油をひいたフライパンに1を入れ強めの中火で蓋をして3~4分焼く。

  3. 3

    写真

    2を裏返し焼き色がついたらポン酢を回しかけ煮詰める
    器にごはんを盛りドライセロリをふりかけお肉を盛り付けマヨネーズを適量かけて出来上がり。

コツ・ポイント

お好みの分量のお肉とキャベツでどうぞ♪

このレシピの生い立ち

キャベツダイエット中に、千切りキャベツを常備していました。
ふっちさんの肉巻きがお気に入りで、キャベツを巻いてみました。
レシピID : 580639 公開日 : 08/05/29 更新日 : 22/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

42 (34人)
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2022年5月29日

久しぶりに作りました*キャベツであっさり美味しかったです*

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2021年6月10日

レポ以上にお世話になってます♡ポン酢さっぱりで美味しい♡キャベツ千切りだけだと食べない旦那もこれならモリモリ食です♪

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2020年12月24日

久しぶりのレポですがやっぱり美味しい♡今回はピーマンも参加です♪

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2019年11月6日

大好きなキャベツシャキシャキマヨポン美味しく一人ご飯にもぴったり

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