麻婆丼の素で!えびのチリソース風

麻婆丼の素で!えびのチリソース風

Description

285kcal、塩分2.6g(1人前)
『マイサイズ 麻婆丼』で簡単えびチリ!カロリー・塩分コントロール。

材料 (1人前)

100kcalマイサイズ 麻婆丼
1箱
むきえび
100g
大さじ1
大さじ1
5g
トマトケチャップ
小さじ2
小さじ1
ねぎ
お好みで

作り方

1

むきえびは水気をとり、酒をふりかけて片栗粉をまぶしておく。生姜はみじん切りにする。

2

フライパンにごま油を熱し、1のえびと生姜を炒める。

3

写真

えびに火が通ったら『100kcalマイサイズ 麻婆丼』を温めずに入れ、トマトケチャップを加えて汁気がなくなるまで炒める。

4

お好みで刻んだねぎをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

『100kcalマイサイズ』のアレンジレシピ。手軽にカロリー・塩分コントロールしたい方におすすめ。
マイサイズのレシピはこちらでも紹介中。

https://www.mysizenews.jp/recipe/
レシピID : 5808168 公開日 : 19/09/02 更新日 : 19/11/06

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