旦那が蒸かすかぼちゃ
Description
冷蔵庫で保存して、お惣菜の揚げ物に彩りとビタミンAをちょい足しで罪悪感を軽減できます!
材料
1/4個
作り方
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1
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かぼちゃのワタをスプーンですくい取り除く
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2
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水で洗ってカットする。
小さめに、均一の大きさにする。
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3
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大さじ二杯くらいの水を加えて、フタをして火にかける
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4
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水が沸いてきたら10分そのまま加熱する。竹串が入るようなら、火を止めてそのまま冷ます。
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コツ・ポイント
かぼちゃの時期、産地、大きさよって、火の通り方が違うので火にかける時間は調節して下さい。小さめにすると火の通りが早いです。
このレシピの生い立ち
ほっくりしたかぼちゃを食べたくて試行錯誤しましたが、それでも時々、シャリっと食感が残ることがありますがそのまま食べちゃいます!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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