フライパンでホイル無し☆鮭のホイル焼き?

フライパンでホイル無し☆鮭のホイル焼き?

Description

お仕事などで忙しい方にオススメです!
人数分一気に作りましょう♪

材料 (5切れ分)

玉ねぎ
1/2〜1玉
塩コショウ
少々
生鮭
5切れ
塩レモン(無い方は塩コショウ)
適当です
きのこ(お好きな種類)
好きなだけ

作り方

1

玉ねぎを約5㎜の薄切りにします

2

写真

フライパンに玉ねぎをひろげ、軽く塩コショウをかけます。

3

写真

骨のない生鮭の両面に塩レモンを塗り込んで玉ねぎの上にのせます。
塩レモン嫌いな方無い方は塩コショウを!

4

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この商品を使いました。

5

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お好きなきのこを切ってのせて、軽く塩コショウをします。

6

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マーガリンを適当に数箇所のっけて、蓋をして火にかけてください。

7

写真

玉ねぎと人参と鮭に火が通っていれば大丈夫です^_^
※蓋を開ける時は水滴が入らないように!

8

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完成です!!
お皿に取り分けて下さい♪

9

帰宅後楽にするには…
※⑤〜⑥の段階で蓋をして冷蔵庫に準備しておくと帰ってきてから楽ですよ!

コツ・ポイント

・もちろん塩コショウとぽん酢派の方もお試し下さい!
・玉ねぎトロトロ派の方は最後火を止めて少し蓋をしたまま放置して下さい。
・塩レモンは塩辛いタイプの物は写真のように塗りたくると大変なことになるので、味見してから塗り込んで下さい(^^;)

このレシピの生い立ち

今まで1人分ずつ作っていましたが、ある日ホイルが足りないかも…って時にフライパンで作ってみると時短だし楽でした^_^
レシピID : 5810466 公開日 : 19/09/03 更新日 : 20/01/23

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