クセ無☆ツルムラサキのエスニック風お浸し

クセ無☆ツルムラサキのエスニック風お浸しの画像

Description

ココナッツオイルで風味付けした、ちょっとエスニック風のお浸しです。ツルムラサキ独特のクセが和らぎますよ☆

材料 (4人分)

ココナッツオイル
大さじ1
めんつゆ
大さじ1
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    ツルムラサキは、鍋でサッと茹でて、鮮やかな緑色に変わったら、ザルにあげて水気を切って、あら熱をとっておく。

  2. 2

    1を絞って、5㎜ほどの食べやすい大きさに刻む。ボウルに入れて、ココナッツオイルとめんつゆ、すりごまを混ぜる。

コツ・ポイント

ツルムラサキは、茹でるとヌメリが出てきます。熱いうちに絞ると、やけどするので、ある程度冷めてから切るといいですよ。ココナッツオイルが苦手ならば、定番のごま油でも美味しいです。好みで、かつお節やすりおろしニンニクを加えても良いですよ。

このレシピの生い立ち

おばあちゃまから、大量のツルムラサキをいただきました。通常のお浸しでも美味しいけど、ココナッツオイルが目の前に!合わせてみたところ、空芯菜の炒め物を思わせる味になり、独特のクセが和らぎました。主人が気に入り、定番になりました(^^)
レシピID : 5810588 公開日 : 19/09/03 更新日 : 19/09/03

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やまねこくら
半信半疑で作ってみたところおいしくてて驚きました。また作ります☆