簡単!子どもも喜ぶフルーツポンチ

 簡単!子どもも喜ぶフルーツポンチ

Description

うちの子どもはめっちゃ喜びました!グレープフルーツ香る贅沢フルーツポンチ

材料 (1人分)

グレープフルーツ
1/2または2/3
スイカ
適量
キウイ
1個または適量
オリゴ糖シロップ
お好み
炭酸水(無糖または加糖)
適量
タピオカ(入れなくてもOK)
適量

作り方

1

グレープフルーツの器を作るため、半分または2/3に切ります。今回は2/3くらいに切りました。

2

グレープフルーツの身をスプーンなどで果肉を掘り出す。後ほど果肉は使うので別のお皿に入れておく。

3

グレープフルーツの器の形が変わらない程度に薄皮も食用バサミなどで取り除く。

4

キウイとスイカをスライス(0.5〜0.7mmまたは適当)して好きな型でくり抜く。くり抜いた後の果物も適当に刻む。

5

グレープフルーツの器にグレープフルーツ、キウイ、スイカ、炭酸水、オリゴ糖シロップ、お好みでタピオカ(茹でてある)を入れる

6

刻んだフルーツは下の方に入れて、好きな型にくり抜いた果物は飾りとして上の方に入れて出来上がり

コツ・ポイント

今回はグレープフルーツ味の無糖の炭酸水を使い、香りをアップさせました。炭酸水が無糖なのでオリゴ糖シロップを使いましたが、三ツ矢サイダーのような加糖の炭酸水であれば、シロップは抜きで大丈夫です。

このレシピの生い立ち

うちの娘、息子はハートや星の形でくり抜けば、なんでも喜んで食べます笑
レシピID : 5810620 公開日 : 19/09/03 更新日 : 19/09/09

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