簡単★めかじきのアクアパッツァ
作り方
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1
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●下準備:あさりは砂抜きをしてザルにあげ、水気を切ります。
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2
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●下準備:めかじきの切り身は両面をキッチンペーパーで押さえて水気を取り、軽く塩コショウを振ります。
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3
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●下準備:にんにくは皮を剥き、包丁の腹で実を潰します。
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4
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●下準備:ミニトマトはヘタを切り落とし、縦半分に切ります。
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5
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●作り方:フライパンに分量のオリーブオイル、にんにく、アンチョビを投入。中火にかけてアンチョビをほぐします。
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6
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にんにくの香りが立ったら、めかじきの切り身を投入。両面に軽い焼き色をつけます。火は中まで通さなくてOK。
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7
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あさりを投入。フライパンに蓋をして蒸し焼きにし、あさりの口を開かせます。
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9
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火を中火に戻し、ミニトマト、オリーブ、ケッパーを投入。
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10
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分量の水、タイム、顆粒コンソメを投入。フライパンに蓋をして、弱火で5分煮込みます。
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11
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フライパンの火を止め、全体にディルを散らして完成!
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12
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●姉妹レシピ:小鯛を丸ごと煮込んだ「小鯛のアクアパッツァ(ID:5887147)」もお試しあれ!
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コツ・ポイント
・魚の切り身はタラなどの白身魚を使っても美味!
・手順10:めかじきが煮崩れしてしまうので、くれぐれも煮過ぎには注意!
・手順10:めかじきが煮崩れしてしまうので、くれぐれも煮過ぎには注意!
このレシピの生い立ち
アクアパッツァといえば、白身魚をまるごと煮込むのが醍醐味ですが、小骨のない切り身を使ったレシピを考えました。