くるみロースト♪簡単レンジで
Description
クック4ATSIP☆さん、つくれぽ5件ありがとう！腸を潤し、腸を温める胡桃♪便秘・加齢による腰痛にお勧め♪レンジで時短！
漢方薬のタカキ大林店
材料
50g
作り方
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1
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くるみを皿に重ならないように、平らに入れる
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2
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レンジで500W１分加熱して
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3
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裏返して、レンジで500W１分加熱すると、くるみに火が通ります
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4
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出来あがり！
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コツ・ポイント
くるみは生でも食べられますが、ローストするとカリッとした食感と香ばしい風味が増します
このレシピの生い立ち
くるみ
性味：甘・温
帰経：腎・肺・大腸
効能：補腎強腰、固精止寫、温肺定喘、潤腸通便
適応症：腎虚腰痛膝酸、虚寒咳、腸燥便秘
性味：甘・温
帰経：腎・肺・大腸
効能：補腎強腰、固精止寫、温肺定喘、潤腸通便
適応症：腎虚腰痛膝酸、虚寒咳、腸燥便秘
漢方薬のタカキ大林店
