【離乳食】ツナ大根

【離乳食】ツナ大根

Description

7カ月以降から食べられるツナを、大根と一緒に食べやすく調理しました♡冷凍できるので、ぜひ作り置きを♡

材料 (8回分)

ツナフレーク
1パック
大根
1/3本
水溶き片栗粉
適量
 
 

作り方

1

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大根はおろして軽く汁気を切る。
水溶き片栗粉を準備しておく。

2

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鍋に①とツナ(汁ごと)とかつお出汁を入れ、蓋はせずに中火煮詰める

3

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水気が無くなってきたら弱火にし、混ぜながら水溶き片栗粉でとろみをつける。

4

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もったりしたら出来上がり。
保存容器に移して冷凍できます!

5

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《使用例》
おかゆにかけて、青のりを振って♡「おろし大根のツナあんかけ」

コツ・ポイント

ツナは缶詰でもOK!塩分やオイル無添加のものなら、そのまま汁ごとin!

このレシピの生い立ち

ツナはそのままだとモサモサして食べにくいので…。こうすれば1パック使い切れますよ!
レシピID : 5816843 公開日 : 19/09/08 更新日 : 19/09/08

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