離乳食完了期に簡単キッシュ♪

離乳食完了期に簡単キッシュ♪

Description

フワフワで彩りも◎我が子は大好きな1品です。

材料 (1食分)

1個
ミックスベジタブル
適量
牛乳
大さじ1
粉チーズ
小さじ1

作り方

1

写真

小さめの耐熱容器に材料を全て入れてよくかき混ぜる。

2

ラップをふんわりして500wで2分、爪楊枝で刺してみて液が付いてこないようなら完成!

コツ・ポイント

ミックスベジタブルがなければみじん切りした玉ねぎパプリカなど入れても◎完了期だけではなくケチャップなどかければ大人でも美味しく頂けます♪

このレシピの生い立ち

簡単にレンジで作れないかと思い考えました。
レシピID : 5818611 公開日 : 19/09/09 更新日 : 19/09/09

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