【主菜・副菜】ブタキャベニンみそマヨ炒め
作り方
コツ・ポイント
●ごはんやお弁当のおかずにぴったり!
●うどんを加えて焼きうどんにアレンジも可能
●サラダ油を使わず、マヨネーズで炒めるのでコクがプラス
●火力が強いとマヨネーズがこげるので注意しましょう
●うどんを加えて焼きうどんにアレンジも可能
●サラダ油を使わず、マヨネーズで炒めるのでコクがプラス
●火力が強いとマヨネーズがこげるので注意しましょう
このレシピの生い立ち
◆1人分の栄養価
エネルギー:334kcal
たんぱく質:15.7g
脂質 :25.4g
炭水化物 :9.3g
食塩相当量:1.0g
◆管理栄養士の実習生が考えた簡単レシピです!
エネルギー:334kcal
たんぱく質:15.7g
脂質 :25.4g
炭水化物 :9.3g
食塩相当量:1.0g
◆管理栄養士の実習生が考えた簡単レシピです!