水菜ときゅうり、ワカメのツナマヨサラダ

水菜ときゅうり、ワカメのツナマヨサラダ

Description

野菜・ごま・ワカメの入ったサラダです。
ツナマヨが入ってるから味は間違いない!

材料 (4人分)

水菜
1/2〜3/4束
きゅうり
1本
乾燥ワカメ
大2〜
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大3

作り方

1

乾燥ワカメを戻して、適当な大きさに切る

2

水菜を5センチ幅くらいに切って、2分くらいレンジでチンする

3

きゅうりを切る

4

水菜が冷めたら水を切って、油を切ったツナと全ての材料を入れ、混ぜる

コツ・ポイント

味付けはお好みで、マヨネーズやゴマ、めんつゆの量を調整して下さい。すみませんが、分量は適当です。水菜をレンチンすることで、かなりカサが減りますし、子どもも食べやすくなってます

このレシピの生い立ち

ワカメと水菜を消費したかったから
レシピID : 5821923 公開日 : 19/09/11 更新日 : 19/09/17

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