高校男子弁当♡焼肉のたれ揚げ9/12

高校男子弁当♡焼肉のたれ揚げ9/12

Description

久々に登場。焼肉のたれ揚げ!胸肉もしっとりふわふわ~

材料 (適量)

鶏むね肉の焼肉のたれ揚げ
適量
だし巻き卵焼き
ベーコンチーズ巻き
大学芋

作り方

1

鶏胸を、今日はフライパンに多めの油で揚げ焼きに。
レシピID5675356
レシピID5697095

コツ・ポイント

鶏肉は、ブライン液につけてあるので、焼肉のたれを絡めると水分がでるので、片栗粉に絡める前に水分をきり、多めの油で揚げ焼きにする

このレシピの生い立ち

鶏むねが安かったので~。多めに買った時はいつも作ります。ブライン液につけて冷蔵庫にストック。2、3日は持つので使い回してます(^3^)/
レシピID : 5822719 公開日 : 19/09/12 更新日 : 19/09/12

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