女子高生・女子中学生の簡単弁当:85
Description
次女お弁当。作り置き冷凍を切らしているので、簡単に出来るおかずばっかり(大汗)
材料
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【キャベツと鶏ささみのマヨ和え】
きキャベツ、鶏ささみ
適量
ハーフマヨ、青のり
適量
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【茄子のチーズ焼き】
作り置き冷凍 レシピID 5833613
適量
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【オクラのおかか和え】
適量
おかか、醤油、パルスイート0
適量
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【ツナ入り卵焼き】
卵、シーチキン缶
適量
塩、胡椒
適量
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【豚肉のスタミナ炒め】
豚こま肉、にら、えのき茸
適量
調理酒、焼肉のたれ
適量
作り方
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2
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【茄子のチーズ焼き】
作り置き冷凍 レシピID 5833613
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4
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【ツナ入り卵焼き】
塩胡椒した溶き卵に油を切ったシーチキン缶を混ぜ、卵焼きフライパンで焼く。
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5
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【豚肉のスタミナ炒め】
フライパンに豚肉、にら、えのき茸を入れて酒をふり火にかける。火が通ったら焼肉のたれで味付けし完成
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コツ・ポイント
時短、簡単。
このレシピの生い立ち
思いつき。