混ぜてチン納豆卵焼き_妊産婦のずぼら飯

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Description

妊娠、産後授乳中におすすめ。納豆と卵を混ぜて、レンチンするだけ。
2分程レンチンするので、耐熱皿を使ってください。

材料 (1)

1パック
1個
マヨネーズ
お好みで

作り方

  1. 1

    納豆を混ぜる。

  2. 2

    卵を加えて混ぜる

  3. 3

    電子レンジで1分半温める

コツ・ポイント

レンジで温めると、卵はお皿に引っ付くので、なるべく耐熱皿を使ってください。後で洗うのが大変になります。
ケチャップ派の方はケチャップもokだと思います。

このレシピの生い立ち

母乳育児中に突然、卵焼き食べたい。でもコンロ使うのは面倒くさい。と思って試してみました。
焼くよりふわふわ卵焼きになるので、マヨネーズがとても合います。
思ったよりおいしかったです。
レシピID : 5827268 公開日 : 19/09/15 更新日 : 19/09/16

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