アスパラ&オクラのごま和えの画像

Description

アスパラとオクラを茹でてお家にある調味料で簡単にごま和えが作れちゃいますよ❣️

材料

アスパラ3本
✿白すりごま大さじ3
オクラ3本
✿砂糖小さじ2
✿醤油大さじ1と1/3
ザル

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて沸かします。沸いたら塩を少量入れてオクラとアスパラを茹でます

  2. 2

    アスパラの根本をピーラーで剝いて5cmの長さに切ります。

  3. 3

    オクラも輪切りにして
    ❶と一緒に茹でます。

  4. 4

    柔らかくなったか竹串で刺してからザルにあげて、
    水切りします

  5. 5

    ✿の調味料と混ぜたら、
    出来上がり❣️

  6. 6

コツ・ポイント

オクラとアスパラの水切りをしたら、✿の調味料で和えます。

このレシピの生い立ち

いんげんで作ろうとしたけど無くて変わりにオクラとアスパラでごま和えを作ったら美味しい〜かったので。
レシピID : 5827284 公開日 : 19/09/15 更新日 : 19/09/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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☆なあなクック☆
塩辛いお口にゴマの甘さ格別!アスパラとオクラにゴマ和え合うね★runaさんのおにぎりで汗かきまくりこちら野菜レシピに救われる感謝
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松潤LOVE♥️♥️
甘くてアスパラが合って美味しい〜ラブ有難う(๑•̀ㅂ•́)و
初れぽ
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クック…
先日はレポ有難う♪今日のお昼に頂きました*美味しくパクパク完食〜

チョコ©元気❓記載有るまで宜しくね有難う(^^♪❣️