【簡単】ヨーグルトスムージー

【簡単】ヨーグルトスムージー

Description

時間のある朝にいかがですか?

材料 (一人)

ヨーグルト
200g
牛乳
25cc
冷凍ブルーベリー
適量
大さじ2

作り方

1

食材をフードプロセッサーもしくはミキサーにかけたら完成です。

コツ・ポイント

ブルーベリーとハチミツはお好みで大丈夫です。

他のフルーツでも作れると思います。

また、ヨーグルトと牛乳は低脂肪を使うと体にも財布にも優しいです。

このレシピの生い立ち

牛乳嫌いの嫁も美味しく飲めるので、是非お試しください。
レシピID : 5828024 公開日 : 19/09/16 更新日 : 19/09/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

20/06/16

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ブルーベリー50gくらい入れてみました☺️簡単でおいしかったです〜!

たなりり

20/04/26

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ブルーベリージャムで謝☆ヨーグルトのカルシウムとビタミンが摂れて美味しい♪息子が大満足でいただきました。レシピありがとう☆

kpえもん♪

20/04/25

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美味しくできました!とても飲みやすいです

北海道ちゃん

20/04/20

First tsukurepo mark
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美味しかった!!

☆ドラたん☆