マッシュカリフラワーの画像

Description

糖質制限ダイエット中でもマッシュポテトが食べたい。の欲求を満たしてくれます。

材料

カリフラワーライス
一袋
バター
大さじ4
seasoning ソルト
適量
シュレッドチーズ
お好み

作り方

  1. 1

    カリフラワーライスを表示より少し長めにレンジにかける
    1分待つ

  2. 2

    フードプロセッサーに材料入れて滑らかになるまで攪拌。最後にパセリ振る

コツ・ポイント

seasoningはthe chef's MIRACLE BLENDを使用しています。ほんとにミラクルなのでおすすめです。

このレシピの生い立ち

芋は炭水化物で食べられないので、GAPS治療をしている友達から教えてもらいました。seasoningを使うため、ハーブもガーリックもこれで補え、簡単に出来上がります。MomTrainレシピID : 5817857 を改良しました。
レシピID : 5843612 公開日 : 20/03/22 更新日 : 20/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ミセル・エマルジョン
めちゃ美味しいです。