マッシュカリフラワー
Description
糖質制限ダイエット中でもマッシュポテトが食べたい。の欲求を満たしてくれます。
材料
カリフラワーライス
一袋
バター
大さじ4
seasoning ソルト
適量
シュレッドチーズ
お好み
作り方
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1
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カリフラワーライスを表示より少し長めにレンジにかける
1分待つ
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2
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フードプロセッサーに材料入れて滑らかになるまで攪拌。最後にパセリ振る
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コツ・ポイント
seasoningはthe chef's MIRACLE BLENDを使用しています。ほんとにミラクルなのでおすすめです。
このレシピの生い立ち
芋は炭水化物で食べられないので、GAPS治療をしている友達から教えてもらいました。seasoningを使うため、ハーブもガーリックもこれで補え、簡単に出来上がります。MomTrainレシピID : 5817857 を改良しました。
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