鶏ひき肉の油揚げ巻き♪②コクの中華味

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Description

よく作るひき肉の油揚げ巻きの中華味バージョン。今回はたんぱくな冬瓜を合せて。くるくる巻いても実は超簡単な一品。

材料

玉ねぎのみじん切り(長ネギでも)
1/4個
生姜のみじん切り
1片分
塩コショウ
適量
大さじ1
大さじ1
2枚
6カップ
●鶏ガラスープ顆粒
小さじ4
●醤油
小さじ2
●オイスターソース
小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。
    ショウガもみじん切りにしておく。
    (冬瓜は皮を剥き切っておく。)

  2. 2

    ボウルに入れ、鶏もも肉を加え、塩コショウし、酒と片栗粉を加えてよくまぜる。

  3. 3

    油揚げは三辺を細く切り、開く。
    (切り落とした部分はみじん切りにして、2にまぜる。)

  4. 4

    写真

    油揚げの手前側に肉だねを置き、巻いていく。楊枝で止める。

  5. 5

    写真

    広めのフライパンに●を入れて煮立たせる。
    揚げ巻きを置いて、落し蓋で動かないようにする。
    隙間に、冬瓜を入れる。

  6. 6

    写真

    そのまま中弱火で五分。ひっくり返して五分で出来上がり。

コツ・ポイント

今回一緒に煮た野菜が冬瓜だったのでカサがあり、煮汁が多くなりましたが、チンゲン菜や小松菜などの青菜も良く合います。その場合は小さな鍋でいいと思うので、煮汁の量は半量ぐらいでいいと思います。調味料の量も調整してください。

このレシピの生い立ち

揚げ巻きが食べたくなって。
いつもは和風だけど味替え。
冬瓜も良く合います。
レシピID : 5847210 公開日 : 19/10/01 更新日 : 19/12/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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紗重桂
こんな感じに仕上がりました。レシピ感謝です♪
初れぽ
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紗重桂
そぼろ煮レシピ捜索で出会いました。お弁当向きで嬉しい!レシピ感謝