納豆&梅のお粥ᐝ
作り方
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1
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梅干しの種を取り除き、果肉を包丁で叩く
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2
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ご飯、水、梅を耐熱容器に入れ混ぜ合わせたらラップをし600wのレンジで2分加熱する
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3
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加熱してる間に納豆は混ぜておく
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4
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加熱が終わったら一度取りだし、納豆を加え混ぜる
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5
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もう一度600wのレンジで20秒加熱する
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6
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納豆の付属のタレを加え混ぜ合わせら完成ᐝ
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コツ・ポイント
納豆はひきわりの方が良いです!
ない場合は包丁で叩いて細かくしてください(*'ヮ'*)
出来たらご飯も潰すか細かくした方が消化には良いです。
納豆を混ぜる時にレモン汁orおろし生姜or酢を加えてみても美味しいかも。
ない場合は包丁で叩いて細かくしてください(*'ヮ'*)
出来たらご飯も潰すか細かくした方が消化には良いです。
納豆を混ぜる時にレモン汁orおろし生姜or酢を加えてみても美味しいかも。
このレシピの生い立ち
罪悪感なく食べたかったので!