さつま芋と昆布の煮物
作り方
コツ・ポイント
【1人当たりの栄養価】
エネルギー 107kcal
たんぱく質 2.0g
脂 質 0.7g
食塩相当量 0.7g
エネルギー 107kcal
たんぱく質 2.0g
脂 質 0.7g
食塩相当量 0.7g
このレシピの生い立ち
塩分が多くなりがちな煮物を、きざみ昆布の旨味を生かして薄味で仕上げました。さつま芋の甘味を楽しんでください。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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