低糖質ダイエットにツナサラダを食べよう

低糖質ダイエットにツナサラダを食べよう

Description

サニーレタスとツナのサラダです
味付けはたっぷりタマネギぽん酢と七味唐辛子
低糖質ダイエットに最適だと思います

材料

サニーレタス
3~5枚くらい
ツナ缶
1缶
 
たっぷりタマネギぽん酢
適宜
 

作り方

1

写真

サニーレタステキトーにちぎって皿に入れツナを載せたっぷりタマネギぽん酢と七味唐辛子をかけ完成です

2

写真

ご飯の量を減らしツナサラダで健康的に痩せましょう

コツ・ポイント

簡単楽ちんダイエットレシピです

このレシピの生い立ち

なんとなくテキトーに作りました
レシピID : 5862563 公開日 : 19/10/10 更新日 : 19/10/10

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